Gästbok

103 kommentarer:

  1. hej, tränade ni också eller åt ni bara nyttigt?

    SvaraRadera
  2. Hej! Under tiden när jag gick ner i vikt tränade jag ingenting, Jimmy sprang en del. Har börjat träna nu, men bara för att jag mår bra av det inte för att gå ner i vikt. Så min viktminskning berodde 100% på kosten. Ha det bra! / Camilla

    SvaraRadera
  3. jättebra recept!!!! underlättar min vardag.
    Andrea

    SvaraRadera
  4. Hej Andrea! Tack vad snällt! Alltid roligt att höra att våra recept uppskattas :)Ha en trevlig helg! / Camilla

    SvaraRadera
  5. Åh vilken underbar blogg i denna lchf djungel som finns på nätet! Nu har jag hittat en massa smarriga recept jag ska prova på:)TACK!

    SvaraRadera
  6. Hej Terese! Tack för det! Vad glada vi blir :) Ha en trevlig helg! / Camilla

    SvaraRadera
  7. Jag tror jag är lite kär i er blogg. Hur smart är det inte med smörstekt vitkål istället för spagetti till köttfärsen....Underbart!

    Er blogg hamnar i mina favoriter!

    / Joanna

    SvaraRadera
  8. Hej Joanna! Tack för ditt inlägg! Vad roligt att du gillar bloggen! Smörstekt vitkål är ju så gott, mycket godare än pasta :) Ha en härlig dag! / Camilla

    SvaraRadera
  9. hej hej.letar LCHF bloggar och hamnade här,kika gärna tillbaka:
    www.lantligalivet.blogspot.com

    SvaraRadera
  10. Hej! Vad roligt att du kikade in här :) Ska ta och kika in hos dig! Ha det så bra! / Camilla

    SvaraRadera
  11. Carina Magnusson9 januari 2012 12:49

    Hej,
    är inne på min andra vecka som nyfödd =) efter 17 år med jojo bantning alá vvk och 13 kilo plus sen jag började med den dieten...:(
    Är så törstig bara är detta normalt eller? Det kom efter några dagar med LCHF....är det ngt ni kännt av med eller?
    /Carina

    SvaraRadera
  12. Hej Carina! Härligt att du har kommit igång med LCHF, då har du alla förutsättningar för att nå dina mål :) Har inte varit speciellt törstig under min LCHF tid, men det beror kanske lite på vad äter och vad kroppen behöver. Alltid bra att dricka mycket vatten. Ha det bra och lycka till! / Camilla

    SvaraRadera
  13. Hej på Er!
    Är jätteglad att jag hittade er blogg.Så fint ni presenterar era recept och lägger till så fina bilder.Ni hör absolut till mina favoriter!Kan tillägga att jag är ny på det här med lchf men tänker ge det en rejäl chans.Hoppas ni fortsätter att dela med er, ni är sådana inspirationskällor.Tack snälla!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej hej! Åh tack så mycket, vad snällt av dig! Vad glada vi blir :) Lycka till med LCHF och hoppas att du uppnår det du vill! Ha en trevlig helg!!!

      Radera
  14. Älskar eran blogg! Kollar in den varje dag för att få receptidéer.
    Började så sent som i onsdags med LCHF, å "eran" smoothie har jag kört varje morgon, supergod!
    Och om inte vågen ljuger så har jag redan tappat två kilo. Vågar dock inte tro på det..

    Fortsätt med eran fantastiska blogg, jag besöker den flera gånger om dagen!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Sofia! Tack så jätte mycket, snälla du :) Vågen ljuger aldrig :) det stämmer säkert, jag gick också ner mycket första veckan. Lycka till med LCHF! Ha en trevlig helg!!!

      Radera
  15. Hej!
    Jag sitter varje dag och läser vad som är bra och dåligt för någon som går på LCHF... Och idag är det bär jag är inne på.
    Brukar göra eran smoothie varje morgon, men vet ni hur bra den är när man ska gå ner i vikt, med tanke på bären...

    // Sofia

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Sofia!
      Alla fungerar olika, för en del funkar det hur bra som helst att äta bär och gå ner i vikt, men för en del funkar det inte. Det blir ju en del kolhydrater i en smoothie om man har bär i. Under våran viktnergång åt vi nästan inga bär, då var det mest äggfrukostar. Nu vill vi inte längre gå ner i vikt utan bara hålla oss viktstabil och då funkar bär hur bra som helst.
      Om du gillar smoothien och har gått ner vikt så är det bara att köra, stannar viktminskningen eller om du vill gå ner fortare är det bara att hoppa över bären och yoghurten. Ha det bra och lycka till!!!

      Radera
  16. Hej! Är hyfsat på lchf. Många (ni också) skriver om kokosfett som en mycket bra ingrediens i mat. Men dock inte den vanliga man köper på maxi. Var köper man den bra versionen av kokosfett?

    //Jenny

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Jenny! Man ska passa sig för kokosfett i den silvriga förpackningen, den är inte bra. Det kokosfettet som jag brukar köpa kommer från Bio food och är ekologisk, den köper jag på Ica Maxi, men den står inte i kylen utan på en hylla där de har lite ekologiska varor. När det gäller kokosolja brukar jag köpa den som kommer från Kung markatta, den köper jag också på Ica Maxi, oljan som är i fast form är kanon att ha i en kopp te på kvällen om man skulle vara sugen på något. Om det inte finns på ditt Maxi så går det säkert att maila och fråga om de kan ta in bra kokosfett, brukar inte vara några problem. Ha det bra!

      Radera
  17. God morgon!
    Jag har också en fråga ang kokosfett, vissa säger att det är bra att börja morgonen med 1tesked för att starta igång förbränningen. Hur tar man det då? Bara som det är eller ska man blanda i något? Har ni gjort så? Eller är det fel av mig att göra så? Menar inte ist för frukost utan med ex kokta ägg. Borde jag försöka att äta lite mejeriprodukter, bär, lchfbröd medans jag fortfarande har vikt att tappa? Borde jag vänta med att äta som ni eftersom ni har nått eran målvikt? Vänta med att baka saker med pofiber eller mjöl. Försöker träna rätt så mycket och då borde jag väll förbränna dom kolhydraterna ändå om jag försöker ligga på ca 20g/dag. Men frågan är om jag kommer över det när jag börjar morgonen med mejeriprodukter :( förlåt för alla frågor. Men så skönt att kunna fråga er som har koll. Kram Camilla igen :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hejhej! Jag brukar köpa kokosolja från Kung Markatta som finns på Ica Maxi och andra butiker. Jag brukar ha 1 tsk i min tekopp på morgonen när jag dricker te, perfekt att ta till om man blir sugen på något på kvällen också. Så ha det i kaffe eller te på morgonen. Om du går ner i vikt så kan du forsätta att äta mejeriprodukter och baka och så, men vill du gå ner snabbare så hoppa över mejeriprodukter på morgon och håll dig bär och lchfbröd. Vi åt bara äggfrukostar i veckorna när vi gick ner i vikt och sen lyxade vi till det på helgerna med yoghurt eller smoothie. Så du kan ju först testa att dra ner på mejeriprodukterna och se om du märker något resultat. Ingen fara med frågorna, det är bara att fråga, vi svarar så gott vi kan utefrån våra erfarenheter :) Ha det bra! Kram

      Radera
  18. Tack snälla för att ni tar er tid att svara! Det hjälper så mycket :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack själv för att du läser våran blogg, hjälper gärna till att svara på frågor om jag kan :) Ha en bra kväll!

      Radera
  19. Ketos ketos ketos :) jag fattar inte. Tänkte jag skulle höra med er då ni lever efter denna livsstil. Hamnar man bara i ketos i början när man börjar med lchf? Eller är man alltid i ketos. Är det bara bra förbränning när man är i ketos. Läser så mycket om alla som är i ketos å så här hamnar du i ketos. Men jag kan iaf inte förstå.. Är ni fortfarande i ketos eller har kroppen vant sig? Kommer ni i ketos igen om ni äter super få kolhydrater en dag? Om man har den bästa förbränningen när man har mycket ketoner i kroppen, då vill man alltid vara där? Hjälp :) tack för en schysst blogg! Johan

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Johan! Vad jag har förstått så är man i ketos så länge man äter lite kolhydrater, så vi borde ju vara i ketos, men jag är ingen expert på området. Läste nånstanns att om man äter mindre än 20-40g (olika från person till person) kolhydrater per dygn så måste kroppen ta energi från fett istället för kolhydrater, äter man mer kolhydrater så tar kroppen energi från kolhydrater istället, men man kan lätt hamna i ketos efter nån dag med kolhydratsfattig kost igen. Det bästa när man vill gå ner i vikt och behålla vikten är ju att försöka hålla kroppa på fettdrift. Hoppas att det var lite svar på din fråga iallafall. Kul att du gillar bloggen! :) Ha det bra!

      Radera
  20. Startat morgonen med kesopannkaka från ert recept, SUPER!!! Ses senare. Kram!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tänkte göra detsamma :) Ja vi ses sen, längtar redan! :) Kram

      Radera
  21. Jag är så glad att jag har hittat eran blogg besöker eran hemsida flera ggr per dag och använder recepten. Ha en bra kväll kram Emma

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Emma! Roligt att du har hittat hit och gillar våra recept, vi blir alltid lika glada! :) Ha det bra du med! Kram

      Radera
  22. Sofia Rönkä7 mars 2012 10:34

    Hej

    Vill bara säga att jag tycker er sida är JÄTTEbra!!!! Kom in på den av en slump.....
    jag provade er LCHF-pizza igår..........herreguuuud vad gott det var. Sa till min man "detta är det godaste LCHF recept som vi gjort hittills".... t.o.m min 7 åriga son tyckte om det :)!!!!!
    Top 10 verkligen.
    Kram Sofia

    SvaraRadera
    Svar
    1. Grymt skoj att du hittat hit! Ja pizzan är verkligen en av våra favoriter också, den har vi gjort flera gånger! Hoppas du hittar fler recept du gillar! Ha en bra dag.

      Radera
  23. Hej!

    Ville bara sticka in huvudet och tacka så mycket för en härlig och inspirerande blogg med många fina recept. Följer er på Fejjan och får på så sätt ta del av era inlägg, men går ofta in på gamla inlägg och letar inspiration till olika maträtter. Vad dukitga ni är! Fortsätt på samma sätt!

    Många våriga hälsningar
    Kristina

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tusen tack, vad snäll du är! :)
      Ha det fantastiskt!

      Radera
  24. Hej Millis

    Jag tycker mycket om era recept och har ätit LCHF i snart 4 veckor nu men jag måste göra något fel eftersom jag inte går ner i vikt utan snarare går upp i vikt av att äta LCHF. Det konstiga är att jag mår mycket bättre i magen och blir aldrig övermätt längre. Har du några tips på vad jag kan göra? ska jag minska mina portioner (går efter tallriks modellen för närvarande)
    Jag tränar 2-3 gg i veckan. Min enda icke LCHF är att jag fortfarande tar mig något glas vin på helgen.
    Några förslag?

    Tack

    vivi

    SvaraRadera
    Svar
    1. Glömde fråga, kan man äta för mycket fett i LCHF? (jag kanske får dra ner på fettet lite?)

      Radera
  25. Hejsan. Jag har lite funderingar kring LCHF och undrar om ni kan hjälpa mig förstå det lite bättre? Har kört den "dieten" för inte så länge sen, men gav upp efter 2v då jag inte kände mig mätt och så inte heller några resultat. Jag åt men kände mig inte nöjd, om ni förstår hur jag menar. Har även prövat nu i en vecka men tycker det är jättesvårt. Igår åt jag t ex omelett på 3 ägg, lite ost och skinka. Tog lite sallad och gurka till. 2 Tim senare va jag vrål hungrig och tog lite brieost. 2 Tim efter det skulle vi äta lunch och det blev ca 100 g varmröktlax, tonfisk, en avokodo. Sallad, kål, grönsaker och lite keso. 3 Tim senare superhungrig och fick ner lite naturella nötter...... Känner att jag är hungrig hella tiden och rädd för att äta för mycket kalorier, kolhydrater och protein..... Har läst att man inte ska äta för mycket protein... Jag som älskar kyckling och kött. Jag ska kanske säga att jag är "normalviktig" enligt BMI. 174 cm och väger 74,4 kilo. Vill gå ner till 68 som är min trivselvikt.... Tränar ca 2-3 ggr i v styrka och konditionstränar ca 30 min 5 ggr/ v allt från cykling, promenader och crosstrainer. Skulle behöva lite tips. Vet att man inte ska räkna kalorier men hu åt äter ni? Ha en härlig dag/ cattis

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Cattis! Låter som att du äter väldigt bra mat, men det låter ju inte bra om du blir vrålhungrig. Du tränar ju ganska mycket, känner själv att om jag tränar mycket så kan hungern komma. Läste nyss ut boken LCHF och träning som Jonas Bergqvist har skrivit, han tycker ju att man ska anpassa LCHF-kosten efter hur mycket man tränar, tränar man hårt kan man behöva mer kolhydrater. Jag tycker att jag klarar mig med det jag brukar äta, ibland lägger jag till lite nötter. Just när jag gick ner i vikt tränade jag väldigt lite, det var efter jag hade nått mitt mål som jag började träna mer. Har aldrig räknat kalorier eller dragit ner på protein, den enda jag har tänkt på är att äta lite kolhydrater. Vi äter alltid tre gånger per dag och bara det. Under viktminskning åt vi något med ägg till frukost, kanske kyckling, skaldjur med sallad och nån fet dressing och till kvällen lax, kött, köttfärssås, med nån grönsak och nån fet sås till, bea-sås, gräddsås eller cremefraicheröra till. Hoppas att du hittar ditt sätt och att det blir bra! Lycka till! Hör gärna av dig om hur det går! Ha det fint!

      Radera
  26. Tack för ditt svar. ;)

    SvaraRadera
  27. Hej där!
    När man fastnar lite i "bloggträsket" så finns det alltid några speciellt utvalda man MÅSTE läsa varje dag. Er blogg tillhör en av dom favoriterna!
    Vill passa på att tacka för alla bra recept, har testat flera och dom är toppen!! Senast tacopajen som blev perfekt.
    Keep up the good work, är ni snälla :-)
    Tackar igen och önskar er en bra sommar!
    Mvh
    Ulrika

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack för alla fina ord! Kul att du testar våra recept, det gillar vi! Ha en bra dag.

      Radera
  28. Hej och tack för en inspirerande blogg!

    Jag försöker äta LCHF eftersom jag dels har 15 kilos övervikt, dels för att jag helt enkelt mår så otroligt mycket bättre på den kosten.

    Nu till problemet...
    ...mina arbetskamrater. De består av ett gäng "förstå-sig-pååare" varav en dessutom är extremt utseendefixerad. Vid fika och lunchpauser är gänget väldigt "bra" på att analysera, kommentera och bedöma/kriticera det som finns (eller saknas) i dagens matlådor. Jag vill inte lägga energi på att varken förklara eller försvara min kost, jag gör detta enbart för min skull inte för någon annans. Trots detta har jag ibland valt att ta en smörgås vid vårt gemensamma fredagsfika för att "slippa undan".
    Hur hanterar man sånt här??! GIV MIG STYRKA!!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Dem flesta som äter en kost där man utesluter någonting anses nog som lite udda, oavsett om man äter lchf, vegetariskt eller annat. Det kan vara provoserande för vissa männsikor som tycker dem vet bäst men alla är faktiskt olika. Jag känner igen mig i dig, jag har ofta förklarat och försvarat min matlåda på jobbet jag också :) Min erfarenhet är att du får ha lite is i magen ett par veckor och förklara vad du äter och säga precis som du skrev i inlägget och flicka in med några skyssta argument ibland så kommer det att plana ut... Lycka till!

      Radera
  29. Hej!

    Tack för er otroligt fina och matnyttiga blogg (ha-ha, fyndigt). Kanske kan ni hjälpa mig med nåt bra tips på mat inför vår kommande helg... Sonen kör motorcross och maken (numera också lchf-are) är lite bekymrad över vad han ska äta under en hel helg på crossbanan. Ska vara mättande för en stor karl, men samtidigt funka i kylväska utan möjlighet till uppvärmning.

    Ps.
    Provade kanelomeletten till frukost idag och fullkomligt ÄLSKADE den!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Anna! Tack för dina snälla ord! :) Lite mattips på kall mat skulle kunna vara, gravad eller varmrökt lax, grillad kyckling, revbensspjäll och till det coleslaw eller zucchinisallad, precis som potatissallad fast man byter ut potatisen, recept finns under receptlänken. Min mamma brukar göra en kycklingsallad och så vispar hon grädde lite lätt och blandar i fransk senap och häller över, gott och mättande. Sen kan man alltid ladda upp med ostbitar, ölkorv och avokado. Åh vad roligt att du tyckte om kanelomeletten, så god! Kanske också skulle funka kall om man fyllde den med turkisk yoghurt och bär och rullade ihop. Hoppas ni får till en bra matsäck! Ha det fint / Camilla

      Radera
  30. Hej ! Vill bara tala om, att Ni har med Er blogg, givit mig den styrka, som jag inte trodde fanns inom mig !!!!
    På 7 veckor har jag gått ner 12 kilo !!! Äter gott och blir mätt !!! Mycket piggare och mer positiv till allt !!! Jag är så glad.......

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej! Tack, vad glada vi blir! Vad underbart, -12kg på 7 veckor, det är grymt bra jobbat! Visst är det skönt att få ett nytt liv. Är så glad för din skull! Ha en trevlig helg!

      Radera
  31. Hej!!! Ville bara säga att er blogg e super... Har precis börjat med lchf för att bli av med dom sista kg. I er blogg e helt suverän, bättre än recept böcker i handeln :) men jag undrar hur de är med bör?? Kan man äta de varje dag?? O hur räknar man ut hur mkt kolhydrater jag får i mig på en dag.. Man snackar ju om Max 20g per dag??? I sen undrar jag hur vet man att man är i ketos

    SvaraRadera
  32. Hej! Tack så mycket, kul att du gillar vår blogg! När det gäller bröd så skulle jag nog vara lite försiktig om jag ville gå ner i vikt. Visst kan man äta ett bröd med minimalt med kolhydrater, men det finns andra saker som mättar så mycket mer. För mig funkade det bäst med äggfrukostar istället för brödfrukost när jag ville gå ner i vikt. Åt jag bröd blev jag hungrig fortare och åt mer. Det finns en jätte bra app som jag använde mig av förut, den heter Matdagbok, där kan man knappa in allt man äter och så får man se exakt hur mycket kolhydrater, fett och protein man äter. När det gäller ketos, så brukar man behöva äta mellan 20-40gram kollisar per dag, här kan du läsa mer om ketos:
    http://www.alltomlchf.se/halsa/Ketos/
    Ha det bra! / Camilla

    SvaraRadera
  33. Tack för ditt svar men de skulle stå bär... Kan man äta bär även om man vill gå ner i vikt?? Med vänlig hälsning, frida

    SvaraRadera
  34. Jättefina bilder och mycket härlig inspiration! :D

    SvaraRadera
  35. Hejsan!
    Jag skickade just ett inlägg i er blogg, men vet inte vart det tog vägen...sen såg jag att ni hade en gästbok!

    Den första augusti i år bestämde jag att börja mitt nya liv. Vägde 70 kg till mina 161 cm, inte ok!!
    Ut med godis, kaffebröd och läsk. Ganska stort steg för mig som ätit godis varje dag och älskar att fika med bullar o kakor. Nej stopp med sånt och in med dagliga 30 minuters promenader. Har aldrig känt mig så motiverad.
    Nu har jag gått ner 3 kg.....varför går det så sakta??? Skulle önska att det gick lite fortare. Jag är så rädd att snart falla tillbaka i gamla vanor igen. Har ni något tips för vad jag kan göra? Hälsningar Helen

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej, kul att du skriver i våran gästbok! Jag tycker inte du skall vara besviken på dina 3 kg, det går ju åt rätt håll! Jag tycker du skall fortsätta och kanske utöka dina promenader och försöka äta dig ordentligt mätt på fett under måltiderna för att undvika sötsug mellan måltiderna. Sedan kommer nog resten av sig själv. Jag håller tummarna för dig! mvh Jimps

      Radera
  36. Hej igen och tack för ditt svar!
    Jag SKA hålla i detta nu, blev för övrigt glatt överraskad i går morse då jag ställde mig på vågen...Den visade på -4kg!! Nu väger jag 66kg. Har alltså gått ner ett helt kg den senaste veckan. Kan faktiskt känna att byxorna inte sitter lika tajt, åh det gör mig så glad:)
    Tack för er fina sida den inspirerar mig verkligen! Kan inte fatta att jag så sent som förra veckan misströstade, vikten minskar ju, sakta men säkert!
    Ha en bra vecka! Helen

    SvaraRadera
    Svar
    1. Härligt! Har man en positiv inställning så har man hälften vunnet och det verkar du ha! Ha det fint! /Jimps

      Radera
  37. Hej Jimps och Millis!
    Jag började med LCHF, dagen efter att min kompis visade mig Er sida. Jag gick ner två kg första veckan och efter fyra veckor hade jag gått ner fyra kg och där står jag i dag, åtta veckor senare. Än så länge har jag inte gett upp.
    Nu till min fråga. Jag åker till Gran Canaria om två veckor och vet inte hur jag ska göra med mat och dryck när jag är där.
    Jag har halvpension och ska vara där i tio dagar. Har Ni några bra råd?
    Ska jag sluta helt med LCHF eller trappa ner lite i taget eller bara ta bort lite fett och carb? Jag har ju självklart tänkt fortsätta med LCHF när jag kommer hem. Då ska jag följa er veckoplanering mer än vad jag gör i dag.
    Tack för en inspirerande och bra blogg!!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej! Tack vad kul att gillar bloggen! Vi var i Cypern förra året och där var det absolut inga problem att äta Lchf. Vi har ju Lchf som livsstil så för oss fanns det inga alternativ. Om du ska fortsätta när du kommer hem tycker jag att du ska hålla i det på semestern också, sen kan man ju alltid unna sig något när man är på semester. Lycka till och ha en skön semester! / Camilla

      Radera
  38. Klickade på kycklingwraps,då fick jag upp sillmacka.Något fel? Tack för bra recept annars!

    SvaraRadera
    Svar
    1. oj da! det måste vi rätta till :) tack för tipset..

      Radera
  39. Hej.
    Pofiber använder ni mycket av i era recept. Jag gillar oxå pofiber men många är negativa mot detta då det har 12 gram per 100 gram och för att det är en potatisfiber. Stör detta er kropp/er resa? Vad tycker ni?

    Tack för en bra blogg! Mvh Magda

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Magda! Tack, kul att du gillar bloggen! När det gäller pofiber har vi inga problem att använda det, funkar för oss. Pofiber väger ju väldigt lite, en hel kartong väger 125 gram, så oftast blir det väldigt lite kollisar i det man använder pofiber till. Sen kan jag tycka att det finns andra saker.som mättar mer än bröd och pizza, men ibland kan det vara gott och då tycker jag att pofiber funkar bra.
      Ha det fint! / Camilla

      Radera
    2. Tack för svar, så tänker jag oxå skönt att fler kan tänka lite mer normalt och inte att allt ska vara så super strikt. Tack för en bra blogg åter igen!!

      Radera
  40. Älskar eran blogg!! Går in flera gånger om dagen för och se om det kommit någon ny recept :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack! Vad kul att du tycker om bloggen och kikar in här! Ha det fint!

      Radera
  41. Hej! Får jag dela era bilder med andra? De är ju så fina....//Helen

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej! Det går bra, bara du länkar till våran sida :) Ha det bra!

      Radera
  42. Ville bara stoppa in huvudet och säga att ni har en fin blogg med många bra recept.

    SvaraRadera
  43. Tack för en härlig blogg som ger mycket inspiration! Av de LCHF-bloggar jag har läst är er definitivt min favorit. Ni varvar recept med familjeliv och vardag på ett mysigt sätt :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack så mycket! det är ni läsare som ger oss energi att skriva varje dag. ha en superfin dag. mvh jimps

      Radera
  44. Hej, här är jag igen !!!
    Jag är fortfarande lika glad för alla Era recept och bilder Ni har i Er blogg !!! Njuter med ögonen, och så gör jag som Ni, och alla mina smaklökar är lyckliga !!!!
    Min mage är helt lugn och smärtfri numera. Ångrar inte en enda dag, att jag slängde ut allt onyttigt från skåpen, och håller mig till alla goda tillåtna varor.
    Nu har det gått drygt 7 månader och jag har tagit det väldigt lugnt,(har värk i hela kroppen, artroser, får lätt inflammationer i muskelfästen o.s.v) men ändå snart gått ner 25 kilo !!!
    Kan jag nå -30 kilo till 1-årsdagen ??? Det hoppas jag på.....
    Jag har just blivit medlem i ACTIC och bundit mig för 1 år, och fått hjälp med ett program som passar min värkande kropp, det är jättekul !!!! Just nu går jag dit två gånger per vecka, men ska så snart jag orkar, utöka till tre gånger per vecka. Jag ser en framtid....
    Tusen TACK för allt gott Ni hittar på, det hjälper mig !!!!
    Mvh Gene

    SvaraRadera
    Svar
    1. Wow,Gene! Jag ryser av lycka när jag läser till inlägg. Vad fantastiskt, tänk att man kan få livet tillbaka och känna hopp. Klart att du fixar 30kg till 1-års dagen! Har du kommit så här långt så är allting möjligt. Härligt att du har kommit igång med träningen, träning är alltid bra, man får ta det som man själv klarar av.
      Tack för dina snälla ord! Vi är så tacksamma om vi kan inspirera, det är det som får oss att fortsätta. Ha det så bra nu och ta hand om dig!
      Kram Camilla

      Radera
  45. WOW vilken snygg LCHF-blogg!!! Ni inspirerar!!

    Tack, kommer följa er framöver!! Underbara bilder!!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack, Hanna! Roligt att du vill följa oss :) Gott nytt år!

      Radera
  46. Ooooh, googlade på nötstek LCHF och hamnade rätt fort här. Och här fastnade jag. Underbart! Tack! :)

    God fortsättning på er!

    SvaraRadera
    Svar
    1. vart nötsteken bra då? :) ha det fint!

      Radera
  47. vilken trevlig blogg! Många fina recept med härliga bilder till. Hittade hit av en slump och tänker absolut fortsätta att kika in hos er ofta. Tänkte idag prova receptet lax med ost- och persiljetäcke. Hittade ingen fin laxbit utan köpte kycklinglårfile istället. Stekte dessa med salt och peppar. Kycklingen la jag i en ugnsform och blanade ihop oströran. lite vimsig som jag kan vara hade jag köpt gräslök istället för persilja men vågade mig på att hacka ner den. Gratinerade sedan som i ert recept. Oj, så gott det blev! Nästa gång ska jag testa med lax men prova gärna denna variant också.
    Må så gott båda två!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Kul att du hittade hit! Visst är det härligt när man tager vad man haver i köket och lyckas skapa något gott av det :)

      Radera
  48. Härlig blogg som jag följt ett tag...nu första veckan med LCHF och jag är så motiverad att byta livsstil. Bort med sockerberoendet och 15 kg.
    Tack för alla fina inspirerande recept..kanonfina bilder.
    Tänk om vi kunde ha en LCHF-träff med Mora-Borlänge området. Bor själv i Mora.
    Mvh Åsa

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Åsa! Tack för dina snälla ord, det värmer! Hoppas att det går bra att ändra din livsstil och bli av med sockerberoende occh gå ner i vikt! Det kan vara lite tufft i början, speciellt när man har varit sockerberoende, men det är bara att bita ihop. Den bästa motivationen brukar vara att det händer gjejer på vågen. En LCHF-träff skulle vara kanon, kanske ska kolla upp om det finns något intresse :)
      Ha det fint! / Camilla

      Radera
  49. Fantastisk blogg ni har!! Veckoteman var jättebra o lätt att följa hoppas ni börjar med det igen....
    Tittar in många gånger på dan men kommenterar inte ofta....
    Tack för att ni delar med er..
    Irene

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Irene!
      Tack för att du läser vår blogg och för din kommentar, alltid roligt att höra ifrån våra läsare:)
      Veckoteman blir det garanterat framöver, det tycker vi också är jättekul. Är det något speciellt veckotema du vill se här? :)
      Ha det så bra! / Camilla

      Radera
  50. Hej på Er !!!!
    Jättetrevligt att se och läsa reportaget i "Laga LCHF" Aftonbladet extra tidning 14 januari - 10 februari 2013 !!!! Verkligen trevligt !!!!
    Jag har stannat i vikt nu efter helgerna.....inte kul, men jag får försöka gå igenom mathållningen och se vad som blivit fel. Kanske för mycket smör och grädde...
    Tack för att Ni finns och inspirera mig !!!
    Mvh Gene

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej. Kul att du gillade artikeln, vi är jättenöjda med den. Ja man får prova sig fram och hitta sin egen kroppsbalans. Finns inget facit eftersom vi alla är olika men jag håller mina tummar för dig och hoppas du fortsätter nå ditt mål! mvh Jimps

      Radera
  51. Hej!
    Tack för all er inspiration! Vem hade trott att jag skulle klara av att sluta med socker, var ju en riktig godisgris. Helt otroligt att jag lyckades :) Och sen att man kan äta så himla mycket gott och ända gå ner i vikt! Jag vägde 70 kg när jag började, inte ok till min längd på 161 cm, nu väger jag 59,5 :) Det gick trögt i början men jag gav inte upp och sen började kilona rasa. Promenerar på mitt gåband 30 min varje dag i raskt tempo och sen går jag på zumba en gång i veckan. Tack än en gång, ni är faktiskt en stor orsak till att jag lyckats! Kram Helen

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Helen! Tack så mycket! Vad härligt att du har lyckats :) Oftast när man går ner i vikt så blir man mer inspirerade vad det gäller träningen och det gör ju att man mår ännu bättre!
      Ha det så bra! Kram / Camilla

      Radera
  52. Hej! Inser ju nu att detta är en livstil men jag gör det nu framförallt för att jag har prövat allt,å då menar jag allt men som sagt måndag är start dag och är nervös över hur jag ska få ihop allt och vad jag ska äta hur mycke,fettet hur tusan ska det gå osv skulle vilja ha klara listor på frukost,lunch, mellanmål,middag tänker jag att man äter som övriga familjen men skippar kolhydraterna?eller hur gör jag enklast hur gjorde ni skulle bli så otroligt glad om jag fick en enkel vägledning i det här med 5 barn får man inte alltid tiden att räcka till ;)men i dags läget är jag bara trött,slut och kilona smyger sig på och energin finns inte för nu ska jag gå ner i vikt for ever jag vill inte vara en tjockis längre.MVH Erika

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Erika! När det gäller att äta som resten av familjen och hoppa över kolhydraterna så funkar det så klart, håll bara utkik efter dolt socker som gärna gömmer sig i det mesta (färdiga köttbullar, korv, färdiga såser osv) och lägg på fett så du håller dig mätt, gör en god fett sås av grädde eller en aioli. Klicka på länken http://jimpslchf.blogspot.se/2012/04/ga-ner-vikt-basta-tipsen.html för att komma till mina bästa gå-ner-vikt-tips när det gäller LCHF. Håller tummarna för dig nu! Det här är början på ett nytt liv :) / Camilla

      Radera
  53. Hej,yttligare en succe här hemma med ett recept från er blogg! Min son fyllde år igår och jag bjöd då på fläskkarrerullader.Fantastikt gott, enkelt men ändå så festligt. Stort tack! Whiskeysåsen var ljuvlig och kommer att testas till helgens entrecote.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Kul att du testade receptet och visst är det gott! Whiskeysås är en av mina favoriter till kött. Till entrecote tycker jag det är gott att göra en kombinerad sås med grönpeppar och whiskey! mums. ha en trevlig helg. /jimps

      Radera
  54. Hej på er! Vilken fantastisk blogg! Ni bjuder verkligen på goda tankar och nyttiga recept! Jag har just upptäckt Lchf och fördelarna med denna mat. Tack för att jag får kika in hos er och ta del av era kunskaper!
    kram till er båda!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Åh tack snälla! Det är bara att fråga om du funderar över något :)
      Kram / Camilla

      Radera
  55. Hej,
    Ville bara tacka för alla härliga recept som ni delar med er, har följt er blogg ett bra tag nu och tack vare er hittade jag till Lchf. Kan berätta att jag har ändrat min livstil och i och detta har jag gått ner 27 kg på 11 veckor! helt ofattbatt! Snart i mål.
    Än en gäng tack

    SvaraRadera
    Svar
    1. Åh herregud, 27kg på 11 veckor, det är ju nästan ofattbart, vilken resa du har gjort! Bra jobbat!!!
      Tack själv! / Camilla

      Radera
  56. Hej

    Vill bara skriva och som så många andra tacka för en fantastisk blogg, vilka recept, vilken uppdelning och så bra länkat mellan alla era inlägg och sidor. En fråga dock, om man hittar något recept som man bara superdiggar får man "låna" det och lägga upp på egen blogg och länka till er ?

    Tack och ha en skön sommar.
    mvh
    Annica

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej och tack för dina fina kommentarer. Det är alltid kul med feedback! Vi älskar att dela med oss och hoppas såklart att så många som möjligt tar del av våra recept. Du får självklart skriva om våra recept om du vill. Ha en bra dag! /jimps

      Radera
  57. Jag njuter i fulla drag av denna fantastiska mat och receptblogg! yeah! Lchf kör jag med sedan 4 år och mår mycket bra samt har tappat över 40 kilo i vikt, och varit viktstabil. Tack för alla fina bilder ocksåä! fortsätt!!!

    SvaraRadera
  58. Hejsan! Oj 40kg, det var inte dåligt, heja dig! Bra jobbat! Tack för dina snälla ord! Ha det gott! /Camilla

    SvaraRadera
  59. Hejsan Jimps & Millis! Jag har under 2 dagar gått igen hela er blogg och jag har hittat många bra recept att spara på -TACK- Ni är otroliga med era bilder och er mat.. vilka bilder, vilken mat, att ni orkar :-) Mycket tacksamt för oss nya :-) Jag har bara hållit på i drygt 2 månader och jag är rätt så ny i det här, men jag slurpar i mig allt som jag tycker verkar intressant och så hamnade jag då på er mysiga blogg och så var jag fast.. hehe. Kommer att fortsätta att följa er, ni är toppen båda två. Tack för att ni är förebilder för oss andra, nya och ännu rätt så okunniga <3 :-)
    Kram/Nilla

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Nilla! Härligt att du hittat till oss och tack så mycket. Roligt att vi kan inspirera, det är det som får oss att fortsätta :) Hör gärna av dig om du undrar över något! Ha det fint!
      Kram / Millis

      Radera
  60. mjen vilka goda o nyttiga recept ni lagt ut,jag kommer att återkomma

    SvaraRadera
    Svar
    1. Skoj! Hör gärna av dig med feedback när du testat något recept! Mvh jimps

      Radera