fredag 20 januari 2012

Klassiker

Veckan har varit rätt tuff med jobb och sjuka barn. Man känner sig rätt trött, skönt att det är fredag. Till kvällsmat blev det en klassiker, tror ingen av oss kände att vi hade massa nya idéer som vi ville testa, så det blev helstekt fläskfilé fylld med ost, blomkålsduschess och madeirasås. Gott som alltid! Så här gjorde jag madeirasåsen.

Madeirasås


  • 3 schalottenlökar

  • 1 dl madeiravin

  • 1 msk kalvfond

  • 4 dl vatten

  • 1 msk tomatpuré

  • ca 1 dl vispgrädde

Hacka och fräs löken i smör. Ha i vin, fond, vatten och tomatpure, låt småputtra minst 10minuter, smaka av med grädde så såsen blir riktigt god.

Nu blir det soffmys och chokladbit. Imorgon blir det en tur med skidorna, måste backträna och då pratar vi inte uppför, nej jag ska försöka att hålla mig på benen i en nerförsbacke. Ha mysig fredagkväll! / Camilla

2 kommentarer:

  1. Hej...minns inte hur jag kom till er blogg..
    men är oerhört glad att jag gjorde...
    ...den har varit både intressant och till stor hjälp
    ...har laddat ner lchf app men jag måste säga att
    jag gillar er blogg bäst!!!*tummen upp* är snart
    Inne på min tredje vecka..har visserligen inte
    gått ner ngt än..men känner mig mindre däst och piggare :)
    har diabetes sen tre månader men sockret är
    redan lägre fast jag inte tappat vikt än :) allt detta
    kunde sägas med ett stort TACK!!! //alexandra i skåne

    SvaraRadera
  2. Hej! Oj vad snällt skrivet. Tack så mycket, vad glada vi blir :) Vad härligt att du redan märker av vilka hälsovinster det är med lchf. Hör gärna av dig om hur det går framöver. Ha en fantastisk lördag!

    SvaraRadera